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혈액순환2

보정속옷 만큼이나 남자지갑도 건강에 해롭다? "'보정 속옷의 유혹' 몸매는 좋아 보여도" 라는 기사를 읽고 문득 생각난 것이 있어 이렇게 적어봅니다. 위의 기사 내용에는 노출의 계절이 다가오자 여성들의 몸매를 더 예쁘게 보이게 할 수 있는 각종 보정 속옷이 몸매는 좋아 보이지만 건강에는 해롭다는 내용입니다. 어찌 보면 아주 당연한 소리를 하고 있지요! 우리가 입는 옷이나 착용하는 신발 구두 등은 입거나 착용했을 때 불편하다 생각이 들면 99% 건강에 안 좋다고 봅니다. 지나치게 몸을 조이게 해서 혈액순환을 방해한다던가 신발이 너무 커서 발이 신발 안에서 놀아 자칫 발목 삔다던가 또한 발에 맞지 않는 작은 신발 사이즈나 발 볼 사이즈 등이 발가락의 변형(무지외반증)을 일으키기도 하지요! 이 모든 것은 잠깐만 생각해보면 당연한 내용입니다.(혈액순환의 .. 2012. 5. 13.
두피관리의 시작과 끝은? 바야흐로 황사의 계절이다. 만물이 생기를 찾아 꽃과 잎이 나는 무성해지는 이 좋은 계절에 황사는 정말 불청객이 아닐 수 없다. 더군다나 최근 일본 방사능 문제는 엎친 데 덮친 격이 되었다. 때가 때인 만큼 그 어느 때보다도 건강관리가 중요한 때이다. 황사와 방사능 문제로 그 이전보다도 훨씬 더 두피 및 모발관리에 신경을 써야 함은 당연하겠지만 모발은 두피건강이 우선 되어야 하기에 두피건강에 대해서 짧게 써보고자 한다. 아마도 "두피관리"에 대해서 인터넷에 검색하면 수많은 관리비법이나 관리용 화장품, 병원 등이 죽 나열 될 것이다. 모든 병(손상된 두피도 일종의 병이라 할 수 있다)을 다스리거나 예방하려면 그 원인을 알아야 할 것이며, 전반적인 신체 건강에 대한 상식을 알아두면 지금 이야기하는 두피 건강뿐.. 2011. 5. 9.
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